하루한번 내맘을채움

내인생의 성공을 위한 5가지 질문 1. 내가 변화하기 위해서는 무엇이 필요한가? 눈 앞의 마시멜로를 먹어 치우지 않으려면 무엇을 어떻게 바꾸어야 하는지 생각해 보라. 2. 나의 장점과 단점은 무엇인가? 내가 잘 하는 것은 무엇이고, 개선해야 할 점은 무엇인지 객관적으로 판단하라. 3. 궁극적으로 이루려는 목표는 무엇인가? 적어도 다섯 가지 목표를 순차적으로 정하라. 그리고 목표에 도달하기 위해서 해야 할 일을 적어라. 4. 목표를 달성하기 위한 계획이 있는가? 목표를 위한 계획을 세워라. 계획이 없으면 목표를 달성할 수 없다. 5. 계획을 행동으로 옮기기 위해서는 어떻게 해야 하는가? 사소한 것이더라도 구체적으로 정리하라. #좋은글 #좋은글귀 #내맘을채움 #하루한번좋은글 ------------------..

내가 예쁜 생각 한 번 씩 할 적마다 예쁜 꽃잎이 하나씩 돋아난다지 내가 고운 말 한번씩 할 적마다 고운 잎사귀가 하나씩 돋아난다고 꽃나무들이 나를 보고 환희 웃어 나도 꽃이 되기로 했지 나도 잎이 되기로 했지 #좋은글 #좋은글귀 #내맘을채움 #하루한번좋은글 ------------------------------------------------------------------------- ▶ 좋은글 더보기 - 나의 가장 약한 부분을 사랑하라 http://bit.ly/2wmll07 - 사람의 마음을 사고 싶을 때 http://bit.ly/2ws05Gq - 세상은 고마움과 감사함의 연속 http://bit.ly/2w6q5qy ----------------------------------------------..

느낌이 있어 그리웁고 생각이 있어 보고싶습니다. 당신이 아니라면 이런 마음도 품을 수 없겠지요. 조금은 빠듯한 일상의 하루라도 당신이 있어 미소로 보낼 수 있습니다. 넉넉한 마음으로 바라봐 주는 당신이 있기에 늘 행복해 지는 내가 있습니다. 힘들고 고단한 하루라도 당신을 기억하면 기쁜 하루가 되듯이 늘 기쁜 당신입니다. 당신의 마음이 내안에 자리해서 늘 여유로움이 넘쳐납니다. 외로움도 이젠 그리움이고 사랑입니다. 이 모든 마음은 당신 때문에 생겨난 알 수 없는 마음입니다. 그런 당신 사랑합니다. 멀리 있어도 어디에 살고 있는지 무엇을 하고 살고 있는지 조차 잘 모르는 당신이지만 나의 생각 속에 있는 당신은 언제나 변함없는 나의 사랑입니다. -‘그래도, 사랑’ 중- #좋은글 #좋은글귀 #내맘을채움 #하루한..

그대가 보고플때는 밤마다 꿈을 꾼다 두눈을 꼭 감고 잠들어 있어도 어디든 떠날 수 있는 여행이다 그대가 꿈속으로 찾아와 웃음으로 마주치는 날에는 마음껏 춤을 추어도 시간 가는 줄도 모른다 그대를 꿈 속에서 만나는 날은 잠에서 깨어나도 즐겁다 내 간절한 바람은 살아있는 동안 내 마음 닿는 곳에서 그대를 사랑하는 것이다 #좋은글 #좋은글귀 #내맘을채움 #하루한번좋은글 ------------------------------------------------------------------------- ▶ 좋은글 더보기 - 나 그대에게 드리는 작은 행복 http://bit.ly/2Im0Cy3 - 100% 가 아닌 99%의 사랑 http://bit.ly/2Im0pLh - 행복한 인생을 위한 순간 http://bit..

당신을 사랑하는 마음 천년이 흘러도 사랑을 다해 사랑하며 살다가 내가 눈 감을 때까지 가슴에 담아 가고 싶은 사람은 내가 사랑하는 지금의 당신입니다. 세월에 당신 이름이 낡아지고 빛이 바랜다 하여도 사랑하는 내 맘은 언제나 늘 푸르게 피어나 은은한 향내 풍기며 꽃처럼 피어날 것입니다. 시간의 흐름에 당신 이마에 주름지고 머리는 백발이 된다 하여도 먼 훗날 굽이 굽이 세월이 흘러 아무것도 가진 것 없는 몸 하나로 내게 온다 하여도 나는 당신을 사랑할 것입니다. 사랑은 사람의 얼굴을 들여다 보며 사랑하는 것이 아닌 그 사람 마음을 그 사람 영혼을 사랑하는 것이기 때문입니다. 그렇기에 주름지고 나이를 먹었다고 해서 사랑의 가치가 떨어지는 것은 아니기 때문입니다. 만약 천년이 지나 세상에 나 다시 태어난다면 당..

사람들은 행복해지기 위해 참 많은 일들을 부지런히 해냅니다 더 행복해질 거라 믿으며 공부를 하고 관계를 맺고 일을 합니다 그런데 어른이 된 어느 날 문득 예전보다 덜 행복한 자신을 보게 됩니다 무언가를 가지기 위해 부단히 노력했음에도 여전히 부족한 게 많아 불만스러워 보이는 ‘나’입니다 “나는 왜 예전처럼 행복하지 않은걸까?” 그제야 스스로에게 질문합니다 아주 재미없는 얼굴로 꼬냐 당황스러워하면서 #좋은글 #좋은글귀 #내맘을채움 #하루한번좋은글 ------------------------------------------------------------------------- ▶ 좋은글 더보기 - 잘 사는 사람 http://bit.ly/2um5c9T - 행복은 어느새 스며드는 것 http://bit.ly/..

1. Clean Up 나이 들수록 집과 환경을 모두 깨끗이 해야 한다. 분기별로 주변을 정리 정돈하고, 자신에게 필요 없는 물건을 과감히 덜어내야 한다. 귀중품이나 패물은 유산으로 남기기보다는, 살아생전에 선물로 주는 것이 효과적이고 받는 이의 고마움도 배가(倍加)된다. 2. Dress Up 항상 용모를 단정히 해 구질구질하다는 소리를 듣지 않도록 해야 한다. 젊은 시절에는 아무 옷이나 입어도 괜찮지만, 나이가 들면 비싼 옷을 입어도 좀처럼 태가 나지 않는 법이다. 3. Shut Up 말하기보다는 듣기를 많이 하라는 주문이다. 노인의 장광설과 훈수는 모임의 분위기를 망치고 사람들을 지치게 만든다. 말 대신 박수를 많이 쳐 주는 것이 환영받는 비결이다. 4. Show Up 회의나 모임에 부지런히 참석하라...

1. 나이걱정 나이 드는 것을 슬퍼하지 말라 2. 과거에 대한 후회 지난 일은 쿨 해져라 3. 비교함정 남이 아닌 자신의 삶에 집중하라 4. 자격지심 스스로를 평가절하 하지 말라 5. 개인주의 도움을 청할 줄 알라 6. 미루기 망설이면 두려움만 커진다. 7. 강박증 최고보다 최선을 택하라 8. 막연한 기대감 미래를 만드는 것은 현재다. -스티븐 M. 폴란- #좋은글 #좋은글귀 #내맘을채움 #하루한번좋은글 ------------------------------------------------------------------------- ▶ 좋은글 더보기 - 감동을 주는 칭찬방법 7가지 http://bit.ly/2wkgTPh - 깨달음을 얻게 하는 20가지 http://bit.ly/2IivTC9 - 정신건강..

1. 상냥하게 거절하는 기술을 익히면, 거절하는 것도 아무렇지 않다는 것을 알게 된다. 2. 당신이 어떻게 할 수 없는 일을 가지고 걱정하고 불평하며 시간을 낭비하지 마라. 그냥 둬라. 3. 당신이 보는 모든 것은 그것이 "어떻게 보이느냐"가 아니라 당신이 "어떻게 보느냐"에 달려 있다. 4. 당신 내면을 다른 사람들의 외면과 비교하지 마라. 5. 누군가의 말에 진정으로 귀를 기울이는 것은 당신이 할 수 있는 가장 중요하고, 보람되며, 남을위해 해줄 수 있는 가장 큰 일 중 하나다. 6. 살면서 사람들을 많이 만나는 건 좋지만, 언제나 당신 편이 되어 줄 가장 친한 친구들이 몇 있다면 그건 진정한 축복이다. 자주 이야기를 나누지는 않는다 해도당 신은 그들이 당신 편이라는 걸 알고 있다. 7. 다음날 힘든..

잔인하게도 인간은 백번 잘해줘도 한번의 실수를 기억한다. 사람의 마음은 간사해서 수많은 좋았던 기억보다 단 한번의 서운함에 오해하고 실망하며 틀어지는 경우가 참 많아요. 서운함보다 함께한 좋은 기억을 먼저 떠올릴 줄 아는 현명한 사람이 되세요. 먼저 고맙다고, 먼저 미안하다고 말한다면 사람관계는 나빠지려고해야 나빠질 수 없습니다. 사람 관계에서는 이기고 지는 것이 없습니다. 먼저 고맙다고 먼저 미안하다고 말하세요. 참, 이런거 아세요? 식사 후 적극적으로 밥값을 계산 하는 이는 돈이 많아서 그런 것이 아니라, "돈보다 관계를 더 중히 생각하기 때문"이고, 일할 때 주도적으로 하는 이는 바보스러워서 그런 게 아니라 "책임이라는 것을 알기" 때문이고, 다툰 후 먼저 사과하는 이는 잘못해서 그러는게 아니라, ..