하루한번 내맘을채움

사람들은 행복해지기 위해 참 많은 일들을 부지런히 해냅니다 더 행복해질 거라 믿으며 공부를 하고 관계를 맺고 일을 합니다 그런데 어른이 된 어느 날 문득 예전보다 덜 행복한 자신을 보게 됩니다 무언가를 가지기 위해 부단히 노력했음에도 여전히 부족한 게 많아 불만스러워 보이는 ‘나’입니다 “나는 왜 예전처럼 행복하지 않은걸까?” 그제야 스스로에게 질문합니다 아주 재미없는 얼굴로 꼬냐 당황스러워하면서 #좋은글 #좋은글귀 #내맘을채움 #하루한번좋은글 ------------------------------------------------------------------------- ▶ 좋은글 더보기 - 잘 사는 사람 http://bit.ly/2um5c9T - 행복은 어느새 스며드는 것 http://bit.ly/..

1. Clean Up 나이 들수록 집과 환경을 모두 깨끗이 해야 한다. 분기별로 주변을 정리 정돈하고, 자신에게 필요 없는 물건을 과감히 덜어내야 한다. 귀중품이나 패물은 유산으로 남기기보다는, 살아생전에 선물로 주는 것이 효과적이고 받는 이의 고마움도 배가(倍加)된다. 2. Dress Up 항상 용모를 단정히 해 구질구질하다는 소리를 듣지 않도록 해야 한다. 젊은 시절에는 아무 옷이나 입어도 괜찮지만, 나이가 들면 비싼 옷을 입어도 좀처럼 태가 나지 않는 법이다. 3. Shut Up 말하기보다는 듣기를 많이 하라는 주문이다. 노인의 장광설과 훈수는 모임의 분위기를 망치고 사람들을 지치게 만든다. 말 대신 박수를 많이 쳐 주는 것이 환영받는 비결이다. 4. Show Up 회의나 모임에 부지런히 참석하라...

1. 나이걱정 나이 드는 것을 슬퍼하지 말라 2. 과거에 대한 후회 지난 일은 쿨 해져라 3. 비교함정 남이 아닌 자신의 삶에 집중하라 4. 자격지심 스스로를 평가절하 하지 말라 5. 개인주의 도움을 청할 줄 알라 6. 미루기 망설이면 두려움만 커진다. 7. 강박증 최고보다 최선을 택하라 8. 막연한 기대감 미래를 만드는 것은 현재다. -스티븐 M. 폴란- #좋은글 #좋은글귀 #내맘을채움 #하루한번좋은글 ------------------------------------------------------------------------- ▶ 좋은글 더보기 - 감동을 주는 칭찬방법 7가지 http://bit.ly/2wkgTPh - 깨달음을 얻게 하는 20가지 http://bit.ly/2IivTC9 - 정신건강..

1. 상냥하게 거절하는 기술을 익히면, 거절하는 것도 아무렇지 않다는 것을 알게 된다. 2. 당신이 어떻게 할 수 없는 일을 가지고 걱정하고 불평하며 시간을 낭비하지 마라. 그냥 둬라. 3. 당신이 보는 모든 것은 그것이 "어떻게 보이느냐"가 아니라 당신이 "어떻게 보느냐"에 달려 있다. 4. 당신 내면을 다른 사람들의 외면과 비교하지 마라. 5. 누군가의 말에 진정으로 귀를 기울이는 것은 당신이 할 수 있는 가장 중요하고, 보람되며, 남을위해 해줄 수 있는 가장 큰 일 중 하나다. 6. 살면서 사람들을 많이 만나는 건 좋지만, 언제나 당신 편이 되어 줄 가장 친한 친구들이 몇 있다면 그건 진정한 축복이다. 자주 이야기를 나누지는 않는다 해도당 신은 그들이 당신 편이라는 걸 알고 있다. 7. 다음날 힘든..

잔인하게도 인간은 백번 잘해줘도 한번의 실수를 기억한다. 사람의 마음은 간사해서 수많은 좋았던 기억보다 단 한번의 서운함에 오해하고 실망하며 틀어지는 경우가 참 많아요. 서운함보다 함께한 좋은 기억을 먼저 떠올릴 줄 아는 현명한 사람이 되세요. 먼저 고맙다고, 먼저 미안하다고 말한다면 사람관계는 나빠지려고해야 나빠질 수 없습니다. 사람 관계에서는 이기고 지는 것이 없습니다. 먼저 고맙다고 먼저 미안하다고 말하세요. 참, 이런거 아세요? 식사 후 적극적으로 밥값을 계산 하는 이는 돈이 많아서 그런 것이 아니라, "돈보다 관계를 더 중히 생각하기 때문"이고, 일할 때 주도적으로 하는 이는 바보스러워서 그런 게 아니라 "책임이라는 것을 알기" 때문이고, 다툰 후 먼저 사과하는 이는 잘못해서 그러는게 아니라, ..

사랑을 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 친구가 있고 선을 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 외롭지 않고 정의를 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 함께 하는 자가 있고 진리를 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 듣는 사람이 있으며 자비를 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 화평이 있으며 진실함을 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 기쁨이 있고 성실함을 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 믿음이 있고 부지런함을 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 즐거움이 있으며 겸손함을 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 화목이 있으며 거짓 속임을 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 불신이 있고 게으름과 태만을 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 멸시 천대가 있고 사리 사욕을 가지고 가는 자는 가는 곳곳마다 원망 불평이 있고 차별과 편견을 가지고 가는 자..

참지 말아라 그러다 마음의 병 된다. 아니된다 생각되면 즉시 마음 돌려라 한번 아닌 일은 끝까지 아니더라 요행을 바라지 마라 세상엔 요행이란 글자가 참 무서운 것이더라 아프냐 그럼 아픈 만큼 더 열심히 살아라 세상에는 너보다 훨씬 큰 아픔을 안고 살아 가는 사람들이 있단다. 이 세상에 안아픈 사람들은 없단다. 그 아픔을 어떻게 이겨 나가는가는 자신에게 달려있다. 아픔도 슬픔도 꼭 필요하기에 신이 우리에게 부여 했을지도 그저 살아있음에 누릴 수 있는 지상 최대의 선물이라고 생각 하자 이 선물을 곱게 받아들여 잘 이겨 나가자 매일 쨍한 날씨라면 얼마나 덥겠느냐 시원한 소낙비도 무더운 여름엔 꼭 필요 하듯 아픔. 슬픔. 고독. 외로움. 이런 것도 삶의 꼭 필요한 선물 이더라 사연 없는 사람 없고 아픔 없는 사..

대부분의 사람들은 '그래서' 사랑에 빠집니다. 그 사람이 매력적이고, 나에게 잘해주고, 내가 원하는 삶을 , 함께 만들어나갈 수 있을 것 같고, 누구나 장단점이 있지만 그때는 장점만 눈에 들어옵니다. 그래서 사랑을 하고 결혼도 하고 아이도 낳습니다. 그런데 시간이 흐르면서 그 사람의 단점이 눈에 들어오고 장점이었던 부분들이 사라지기도 합니다. 그 사람이 더 이상 매력적이지 않고 내게 잘 해주지도 않고 현실은 이상과 다릅니다 그래서 화가 나고 그 사람이 미워집니다. 결국'그래서'헤어집니다. 반대로 사랑을 지속시키는 사람들은 '그럼에도 불구하고' 사랑을 합니다. 그들 역시 처음에는 그래서'사랑에 빠졌지만 시간이 흐르면서 더 커 보이는 상대방의 단점에도 '불구하고' 이를 비난하기보다는 그 사람의 부족한 부분을..

리더십 10계명 1. 개인의 책임을 다하라 개인의 자유보다 개인의 책임이 중시되는 시대가 시작되었다., 지금은 자신보다는 팀을 만들고 타인을 우선하는 시대다. 2. 끊임없이 단순화 하라 어떤 조식에서든 리더는 자기 조직에서 가장 중요한 3가지를 명확히 설정해야 한다. 3. 두변 환경에 대한 통찰력을 지녀라 가장 중요한 것은 바로 조직을 둘러싸고 있는 주변 환경에 대한 것이다. 회사가 세상의 변화에 제대로 적응하며 적절히 대응하고 있는지를 늘 확인해야 한다. 4. 시간관리가 중요하다 리더는 매주 말 우선순위를 정하고, 결과를 측정하고, 결과에대해 어떻게 보상 할 지 생각하는 시간을 가져야 한다. 5. 끊임없이 학습하고 또 어떻게 가르칠지 교수법을 익혀야 한다 리더의 제일 중요한 역할은 가르치는 것이다. 조..

언어가 거친 사람은 분노를 안고 있는 사람입니다. 부정적인 언어습관을 가진 사람은 마음에 두려움이 있는 사람입니다. 과장되게 이야기하기 좋아하는 사람은 그 마음이 궁핍하기 때문입니다. 자랑을 늘어 놓기 좋아하는 사람은 그 마음에 안정감이 약하기 때문입니다. 음란한 이야기를 좋아하는 사람은 그 마음이 청결하지 못하기 때문입니다. 항상 비판적인 말을 하는 사람은 그 마음에 비통함이 있기 때문입니다. 다른 사람을 헐뜯는 사람은 그 마음이 열등감에 사로 잡혀 있기 때문입니다. 다른 사람 말을 듣지 않고 자기 말만 하려는 사람은 그 마음이 조급하기 때문입니다. 반면에 항상 다른 사람을 격려하는 사람은 자신의 마음이 행복하기 때문입니다. 부드럽게 말하는 사람은 그 마음이 안정적이기 때문입니다. 진실되게 이야기 하는..